Alors qu’elles se préparent à l’éducation à la propreté, plusieurs mamans (et papas) se demandent quelles sont les meilleures culottes d’entrainement, comment les entretenir, combien en a-t-on besoin. Ce sont toutes des questions pertinentes… qui éclipsent néanmoins une question encore plus fondamentale : à quoi servent les culottes d’entrainement? Comment les utiliser?

Je tenterai de répondre à TOUTES ces interrogations.

Éducation à la propreté 101

L’éducation à la propreté consiste à apprendre à son enfant à contrôler son besoin d’élimination et à mettre ses pipis et cacas au bon endroit (le pot, la toilette). Dans notre culture, les enfants portent des couches à partir de la naissance jusqu’à la propreté. Nous estimons que les bébés n’ont pas conscience de leur élimination, ni de contrôle là-dessus.

Dans d’autres cultures, à travers le monde et historiquement, une majorité de parents ne mettront jamais de couches à leur enfant, pensant au contraire qu’il est capable d’être propre dès sa venue au monde. Cette pratique s’appelle l’hygiène naturelle infantile, découvrez la en cliquant ici.

À quel âge commencer?

En Amérique du Nord, l’âge moyen de la propreté est de 3 ans. Certains pédiatres recommandent d’attendre à 2 ans, voire le plus longtemps possible avant de faire l’apprentissage de la propreté.

Je suis d’une autre école de pensée. Je pense, avec des auteurs comme Andrea Olson et Jamie Glowacki, que les enfants ont la capacité d’apprendre la propreté dès 16 à 20 mois, ou même avant.

Si vous avez envie de commencer dès maintenant l’apprentissage de la propreté ou du moins vous préparer mentalement à cette grande étape du développement de votre enfant, je vous proposer mon cours en ligne Accompagner l’apprentissage de la propreté.

L’âge auquel vous choisissez d’entamer l’éducation à la propreté vous appartient, mais ne laissez personne vous faire culpabiliser parce que vous commencez trop tôt. Il est faux de penser que l’éducation hâtive à la propreté a des conséquences négatives sur le développement de l’enfant. Tant que cet apprentissage se fait de manière douce et respectueuse, il est sans danger.

Pour vous rassurer, sachez qu’en 1959, 92% des enfants américains étaient propres à 18 mois. Encore aujourd’hui 50 à 60% des enfants de la planète sont propres autour d’un an. Si c’était vraiment néfaste de faire l’éducation à la propreté aussi tôt, le monde entier aurait des problèmes. Et à ce que je sache, ce n’est pas le cas.

Pour en savoir plus sur ce sujet…

• The dangers of early potty training: Do they really exist? par Rebecca Mottram
• My rebuttal to Dr Hodges par Jamie Glowacki
• At what age can I potty train my child? par Andrea Olson

Comment faire?

Avant de nous pencher sur les culottes d’entrainement en particulier, voyons comment l’éducation à la propreté devrait se dérouler.

Pendant l’apprentissage de la propreté, l’enfant doit comprendre que ses pipis et cacas ne vont plus dans sa couche, comme cela avait toujours été le cas, mais bien dans le pot ou la toilette.

La première chose à faire est de cesser de porter des couches. D’un coup, et pour de bon.

(Exception faite des siestes et de la nuit, nous y reviendrons.)

Quand vous commencez l’éducation à la propreté, vous devez expliquer à votre enfant que c’est fini les couches, qu’il n’en portera plus. Du tout.

Étape 1 : Tout nu!

La plupart des méthodes recommandent de commencer avec une période où votre enfant est nu fesses, à la maison. Cette étape est cruciale pour l’apprentissage de la propreté. L’enfant n’a pas besoin d’être complètement nu, seulement la région intime.

Premièrement, votre enfant va prendre conscience de son élimination. En effet, plusieurs enfants, après avoir porté des couches en continu pendant 2-3 ans en viennent à perdre conscience du fait qu’ils font pipi ou caca. Nous avons créé des couches (jetables, mais peut-être bientôt lavables) tellement efficaces, à la fois absorbantes et maintenant un effet au sec, que les enfants ne ressentent plus rien lorsqu’ils font leur besoin. En laissant votre enfant nu, il se rendra bien compte qu’il fait pipi ou caca et pourra associer la sensation à l’action.

Au début, vous n’avez pas besoin de culottes d’entrainement.

Le risque de passer des couches aux culottes d’entrainement, surtout si elles sont imperméables, est que l’enfant ne comprennent pas la différence et continue d’utiliser les culottes comme des couches.

Deuxièmement, la période d’apprentissage nu vous permettra de mieux connaître les habitudes d’élimination de votre enfant. Fait-il pipi tout de suite après avoir bu, ou 5 minutes après, ou 15 minutes après? Quel signe fait-il avant de faire pipi et caca?

Ces informations vous aideront à le guider vers l’autonomie. Les enfants ont besoin de rappels lors de l’éducation à la propreté. Il ne faut pas s’attendre à ce qu’ils soient indépendants après quelques jours. Ils ont besoin de se faire rappeler d’aller sur le pot, c’est pourquoi vous devez bien connaître votre enfant.

Troisièmement, cette période est aussi le bon moment pour expliquer vos attentes envers votre enfant : « Maintenant, tu dois faire pipi dans le pot. »

Mais n’oubliez pas d’enseigner comment remplir ces attentes. Des étapes aussi simples que se rendre au pot et s’asseoir dessus ou monter sur la toilette nécessitent un apprentissage chez nos enfants. Montrez où sont les pots dans votre maison, comment reculer et s’asseoir dessus, comment s’essuyer, comment vider le pot dans la toilette et flusher, comment se laver les mains, etc. Tous ces apprentissages risquent d’intéresser beaucoup votre bambin, qui souhaite probablement faire comme vous et, surtout, faire les choses lui-même.

Étape 2 : Avec pantalons

Quand cet apprentissage va bien, vous pouvez passer en commando, c’est-à-dire avec des pantalons ou shorts, mais sans sous-vêtement ou couche en dessous.

Encore ici, vous n’avez pas besoin de culottes d’entrainement.

En gardant votre enfant en commando, à la maison comme à l’extérieur, il gardera une sensation plus près de la nudité et sera plus enclin à vous signaler son envie. Les culottes d’entrainement ressemblent parfois trop à des couches et les enfants retrouvent rapidement leur habitude de faire dans leurs culottes quand bon leur semble. Ce n’est pas ce que nous souhaitons encourager.

Les pantalons lousses de style harem ou pantalons évolutifs sont particulièrement efficace pour préserver la sensation de nudité. Et en plus ils sont tellement cute! (J’avoue avoir un faible pour la compagnie québécoise Zak et Zoé.)

Les accidents

Vous avez peur des accidents, surtout à l’extérieur de la maison? C’est 100% normal. D’abord, dites vous que les accidents sont bénéfiques au processus d’apprentissage. Se faire pipi dessus et en avoir partout jusqu’aux bas, ça encourage beaucoup les enfants à signaler leur enfant.

Le but n’est pas que l’enfant soit honteux, mais simplement qu’il comprenne la conséquence à ses actions. Tu fais pipi = tu es mouillé, C’est comme ça maintenant alors autant le comprendre dès le début.

Vous pouvez aussi privilégier des protections externes plutôt que de mettre des culottes. Un protecteur de siège d’auto vous permettra d’avoir l’esprit tranquille pendant un trajet de voiture, tout en gardant votre enfant alerte. Une couche prépliée, une alèse ou une serviette dans le panier d’épicerie ou sur le divan de votre belle-mère aura exactement le même effet.

Si besoin est, utilisez une culotte d’entrainement. Mon but n’est pas de vous empêcher d’en utiliser. Moi même j’en ai plusieurs et je les mets beaucoup à mon fils. Je veux simplement vous faire prendre conscience des avantages d’autres manières de faire. Si vous avez besoin d’une culotte pour une situation particulière (ex. prendre l’avion, l’envoyer à la garderie) ou pour garder votre niveau de stress bas, alors allez-y!

Un compromis hybride que j’aime bien est d’utiliser une culotte doublée en coton, comme les Tiny Trainers que je garde en boutique. Une telle protection évitera que le pipi de votre enfant coule jusqu’au plancher (ou pire, au tapis!), mais les pantalons deviendront quand même mouillés, indiquant à votre enfant qu’il a fait pipi et qu’il doit vous le dire la prochaine fois. Pour plus de protection, vous pouvez les combiner à des short ou des pantalons en laine.

Étape 3 : Tout habillé

Une fois que votre enfant est consistant dans son utilisation du pot, c’est généralement le bon moment pour intégrer les culottes d’entrainement à votre quotidien. Votre routine du pot étant bien établie, vous n’aurez pas peur d’une régression. Cette protection supplémentaire vous permettra de faire d’avantage confiance à votre enfant et d’encourager son autonomie dans le processus. Tous les enfants passent par une phase où ils testent leur capacité de rétention et c’est bien correct de vouloir une protection supplémentaire à ce moment, entre autres.

Ce dont vous avez vraiment besoin

En bref, vous aurez compris que les culottes d’entrainement ne sont pas nécessaires pour débuter le processus de l’apprentissage de la propreté. Néanmoins, les parents peuvent en avoir besoin à partir du troisième jour dans le meilleur des cas. Ainsi, ce n’est pas une mauvaise idée de vous équiper en culottes d’entrainement quand vous préparez le terrain. Vous aurez aussi besoin d’un petit pot et de protections externes, comme un piqué de laine et des couches prépliées. Je garde tous ces items sur ma boutique en ligne.

Surtout, ce dont vous avez besoin pour commencer l’éducation à la propreté avec votre enfant, c’est une méthode simple et efficace. Il est légitime de vouloir procéder par étape, mais il faut que nos attentes demeurent claires avec notre enfant. Ce n’est pas pour rien qu’on parle d’apprentissage de la propreté, vous devez vraiment tout apprendre à votre enfant, même les choses les plus élémentaires!

Bref, il vous faut un plan. Ça tombe bien. J’en ai un pour vous.

Un jour, je ferai la deuxième partie de cette série et je vous présenterai toutes les culottes d’entrainement que j’ai essayé avec mes enfants. J’en ai testé plus de 10 marques! En attendant, vous pouvez vous procurer sur ma boutique mes culottes préférées ever, les Tiny Trainers.